reklama

Nowe serwisy na TKO: Sport | Nekrologi

Ruszają bezpłatne marszobiegi nad Jeziorem Długim

OlsztynRuszają bezpłatne marszobiegi nad Jeziorem Długim

Nadeszła jesień. Zrobiło się zimniej i szybciej się robi ciemno, ale to nie czas, by schować się w domu w oczekiwaniu na kolejne lato. Dlatego nad Jeziorem Długim rusza inicjatywa bezpłatnych marszobiegów. Organizatorem jest społecznościowa grupa Mamy-Biegamy. Ideą marszobiegów jest aktywizowanie kobiet i sprawienie, żeby wprowadziły do swojego życia więcej ruchu. Marszobiegi narodziły się w […]

Nadeszła jesień. Zrobiło się zimniej i szybciej się robi ciemno, ale to nie czas, by schować się w domu w oczekiwaniu na kolejne lato. Dlatego nad Jeziorem Długim rusza inicjatywa bezpłatnych marszobiegów. Organizatorem jest społecznościowa grupa Mamy-Biegamy. Ideą marszobiegów jest aktywizowanie kobiet i sprawienie, żeby wprowadziły do swojego życia więcej ruchu.

reklama
Ruszają bezpłatne marszobiegi nad Jeziorem Długim
Autor zdjęcia: Mamy biegamy

Marszobiegi narodziły się w Poznaniu, ale szybko okazało się, że zapotrzebowanie jest bardzo duże i działania rozprzestrzeniły się również na inne miasta w Polsce. I w ten sposób trafiły do Olsztyna. Tutaj organizacji podjęła się Iza Sałamacha, mama 8-letniego Franka i prawie 4-letniego Mateusza. „Nie jest ważne, czy już biegasz czy to będą Twoje pierwsze kroki. Zadbam o to, abyś czuła się komfortowo w grupie. Nie bój się, że nie dasz rady albo że jesteś za wolna. Nasze spotkania mają formułę marszobiegów, więc dostosujemy tempo do Waszych możliwości. Mam nadzieję, że uda nam się stworzyć grupę nietuzinkowych aktywnych osób” – zaprasza Iza Sałamacha.

Marszobiegi ruszają 1 października i będą odbywać się w każdy czwartek o godz. 18.00. Miejsce zbiórki to Jezioro Długie przy mostku (od strony ul. Rybaki).
Spotkania mają charakter otwarty. Każdy może przyjść, nie tylko mamy i kobiety.
Więcej informacji na www.mamy-biegamy.pl oraz na wydarzeniu na Facebooku:
https://www.facebook.com/events/735250277055050/.

reklama

Źródło: mamy biegamy

Tym żyje Olsztyn

reklama
0 komentarzy
Najlepsze
Najnowsze Najstarsze
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze

Gdy ciało bije na alarm bez powodu. Jak zrozumieć i opanować napady paniki?

Niewiele jest w ludzkim życiu doświadczeń równie obezwładniających, co nagła, niekontrolowana fala skrajnego przerażenia.

Lampa na podczerwień – naturalna energia bez kofeiny

Wiele osób zaczyna dzień od kawy, a mimo kilku filiżanek wieczorem wciąż brakuje energii.

Rośliny, regionalne smaki i muzyka na żywo. Olecko zaprasza na Targi Ogrodnicze

Będą wystawcy, eksperci i atrakcje. To wydarzenie dla całych rodzin.

FedEx uruchomił nowe centrum logistyczne w Olsztynie

Dla Olsztyna to kolejny sygnał, że miasto zyskuje na znaczeniu jako miejsce dla inwestycji logistycznych i biznesowych.

Zamieszkaj w sercu natury. Nowa inwestycja przyciąga do Mrągowa

Zostało już tylko 5 apartamentów w tym urokliwym miejscu.

Espadryle damskie: jak wybrać idealne buty na lato, wakacje i codzienne stylizacje?

Espadryle damskie od lat należą do najchętniej wybieranych butów na ciepłe miesiące.

Nowa restauracja nad Jeziorem Ukiel już otwarta. Tatarak zaprasza na Plażę Miejską

Wielkie otwarcie Restauracji Tatarak na Plaży Miejskiej w Olsztynie, przy ul. Kapitańskiej 2.

Salon samochodowy wielu marek – Dynamica, tu znajdziesz auto dla Siebie

Marzysz o własnym pojeździe, który idealnie wpasuje się w Twój styl życia i budżet? Trafiłeś we właściwe miejsce.

Kortowiada 2026 już za parę tygodni!

Znamy pełen line-up, sprawdź kiedy grają Twoi ulubieni artyści.

Dni Pola wracają na Warmię i Mazury. Rolnicy spotkają się bezpośrednio na polach

19 spotkań, dziesiątki upraw i konkretna wiedza do wdrożenia od razu. Tak wyglądają Dni Pola 2026 w regionie.

Nowa usługa w Olsztynie. Flashsale chce zmienić sposób, w jaki korzystamy z promocji

W ostatnich dniach w Olsztyn trudno nie zauważyć kampanii z hasłem „Black Friday przez cały rok”.

Jak poprawić jakość snu i odciążyć kręgosłup? Zmiany, które zaczynają działać już od pierwszych nocy

Problemy ze snem i bóle kręgosłupa to dziś jedne z najczęstszych dolegliwości cywilizacyjnych.

Ryzyka i konsekwencje złego doboru oraz montażu klimakonwektora

Poznaj ryzyka, skutki i wczesne objawy złego doboru oraz montażu klimakonwektora: wyższe rachunki, hałas, kondensacja, awarie i straty gwarancyjne.
reklama
reklama