reklama

Nowe serwisy na TKO: Sport | Nekrologi

Aktywne pożegnanie lata nad jeziorem Ukiel

OlsztynAktywne pożegnanie lata nad jeziorem Ukiel

Pożegnaj lato aktywnie nad jeziorem Ukiel! Od 26 do 28 sierpnia czekają na Ciebie sportowe emocje, koncerty i zdrowe atrakcje. Nie przegap VIII Otwartych Mistrzostw Olsztyna w siatkówce!

Niezwykłe zakończenie wakacji nad jez. Ukiel. W tym roku będzie aktywnie, zdrowo – a wszystko w ciągu trzech weekendowych dni.

reklama

Wydarzenia sportowe, koncerty, rekreacja i wypoczynek – tak wyglądały wakacyjne miesiące w Olsztynie. Okolice jez. Ukiel odwiedziło w tym czasie kilkaset tysięcy ludzi. Tłumów nie brakowało także w innych częściach stolicy Warmii i Mazur.

Ukoronowaniem udanych wakacji będzie trzydniowe pożegnanie lata. Od piątku (26 sierpnia) do niedzieli nie zabraknie atrakcji, przede wszystkim związanych ze zdrowym trybem życia.

reklama

Cykl wydarzeń zainauguruje VIII edycja Otwartych Mistrzostw Olsztyna w Siatkówce Plażowej Kobiet i Mężczyzn. Rywalizacja odbędzie się na boiskach Centrum Rekreacyjno-Sportowego Ukiel, w pobliżu kąpieliska nr 2. Zmagania w piątek i w sobotę od 18:00.

Sobota (27 sierpnia) to także mnóstwo ruchu. O 11:00 staruje impreza zatytułowana „Fit nie Fat”. Dzieci – maksymalnie 11-latkowie – będą mogły spróbować swych sił w biegach. Będą na nie czekać także dmuchańce, animacje i zabawy. To na ścieżce ponad boiskiem do koszykówki. A na samym boisku czekać będą trenerzy i dietetycy. Poza tym od 16:00 do 19:00 na kąpielisku tuż przy kapitanacie zajęcia Zumby.

W niedzielę (28 sierpnia) rządzić będą biegacze. Wówczas ostatnie w tegorocznym cyklu „Biegowego Pucharu Olsztyna”. Przed zawodnikami rywalizacja na dystansie 10 kilometrów. Rejestracja w biurze zawodów od 8:00 do 9:45. Rozgrzewka i biegi od 10:00 (główny start o 10:45).

Program
* piątek (26 sierpnia)
18:00 VIII Otwarte Mistrzostwa Olsztyna w Siatkówce Plażowej Kobiet i Mężczyzn

* sobota (27 sierpnia)
Fit nie Fat
11:00 bieg dla dzieci
11:00-13:30 Zumba
13:30-14:30 Paweł Michalski – trening obwodowy
14:30-15:30 Anita Paliszewska, ABT Hua
15:30-16:30 IwoNa Kri – deepWork w tle pole dance z Ania Fredo
11:00-14:00 porady Tomasza Chudzińskiego, dietetyka klinicznego
poza tym
16:00 Zumba na plaży
18:00 VIII Otwarte Mistrzostwa Olsztyna w Siatkówce Plażowej Kobiet i Mężczyzn

* niedziela (28 sierpnia)
Ostatni bieg na 10 km w cyklu „Biegowy Puchar Olsztyna”.
08:00-09:45 – rejestracja w Biurze Zawodów
10:00 – rozgrzewka dzieci/młodzież
10:10 – start biegu dzieci
10:15 – start biegów młodziaków 6-9 lat
10:20 – start biegów młodzieżowych 10-16 lat
10:30 – wspólna rozgrzewka przed biegiem głównym
10:45 – start biegu głównego

Tym żyje Olsztyn

reklama
7 komentarzy
Najlepsze
Najnowsze Najstarsze

Jak nowoczesna fizjoterapia pozwala uniknąć operacji przy wielu schorzeniach kręgosłupa?

Ból kręgosłupa stał się dziś powszechnym problemem zdrowotnym, który dotyka osoby w coraz młodszym wieku.

Pozycje w piłce nożnej – gdzie gra napastnik, pomocnik, obrońca i bramkarz?

Piłka nożna to gra zespołowa, w której każdy zawodnik ma określone zadania.

Producent nóg drewnianych – solidne detale, które zmieniają charakter mebli

Nogi drewniane to nie tylko praktyczny element konstrukcyjny mebla, ale również detal, który może całkowicie zmienić jego wygląd.

Osobisty prezent bez graweru – dlaczego dobrze dobrany symbol potrafi znaczyć więcej?

Imię na kubku, inicjały na portfelu, data na biżuterii czy wspólne zdjęcie na poduszce – personalizacja prezentów najczęściej kojarzy się z dodaniem do przedmiotu czegoś, czego nie będzie miał żaden inny egzemplarz.

Jak projektować przemysłowe tablice informacyjne, aby były czytelne i trwałe przez lata?

Aby przemysłowa tablica informacyjna była efektywna, jej projekt musi łączyć w sobie czytelność z trwałością, zapewniając dokładne przekazywanie informacji przez wiele lat. 

Widzisz nieprzytomną osobę? Tego błędu nie popełniaj

Wypadek, utrata przytomności, brak oddechu. Jak prawidłowo reagować?

Gniezno i Biskupin – jak zaplanować idealną wycieczkę śladami pierwszych Piastów?

Planowanie krótkiego wyjazdu w okolice Gniezna i Biskupina przynosi powtarzający się dylemat: jak ułożyć trasę wycieczki, żeby zobaczyć najważniejsze miejsca bez biegania z zegarkiem w ręku?

Kiedy warto udać się do ortodonty w Olsztynie z dzieckiem

Wielu rodziców zastanawia się, jaki jest najlepszy moment na pierwszą wizytę z dzieckiem u specjalisty od wad zgryzu.

Opony całoroczne zyskują w Polsce. Dla kogo są dobrym wyborem, a dla kogo nie

Opony całoroczne jeszcze kilkanaście lat temu traktowano w Polsce z rezerwą – jako rozwiązanie kompromisowe i gorsze od dedykowanych opon sezonowych.

Nowoczesna niezawodność na warmińskich drogach. Dlaczego kierowcy z Olsztyna stawiają na markę Honda?

Malownicze trasy Warmii i Mazur, dynamiczny ruch miejski oraz zmienne warunki pogodowe wymagają od samochodów czegoś więcej niż tylko ładnego wyglądu.

Gdzie na camping na Warmii i Mazurach warto się wybrać

Wybór odpowiedniego miejsca na camping na Warmii i Mazurach jest kluczowy dla udanego wypoczynku.

Co warto wiedzieć przed pierwszą wizytą w klinice medycyny estetycznej?

Pierwsza wizyta w klinice medycyny estetycznej często wiąże się z uczuciem ekscytacji i ciekawości, ale jednocześnie też z pewną dozą niepewności.

Abonament za 20, 30 czy 50 z.ł? Jak dobrać abonament komórkowy do swoich potrzeb

Ceny abonamentów komórkowych potrafią znacząco się różnić.
reklama
reklama