reklama

Nowe serwisy na TKO: Sport | Nekrologi

Spędź weekend z „Olsztyn Aktywnie”

OlsztynSpędź weekend z „Olsztyn Aktywnie”

Kolejna porcja sportowych wydarzeń przygotowanych przez organizatorów akcji „Olsztyn Aktywnie”. W programie 14 propozycji spędzenia wolnego czasu. Start dziś godzina 17.00. W III Liceum Ogólnokształcącym im. Mikołaja Kopernika w Olsztynie ul. Sybiraków 3 o 17.00, odbędzie się trening bokserski. Koordynator: UKSW PIRS, Szewczuk Marek (tel.664 465 522). SOBOTA 9.00-11.00 przystań ML Club nad jeziorem Ukiel. Zajęcia […]

Kolejna porcja sportowych wydarzeń przygotowanych przez organizatorów akcji „Olsztyn Aktywnie”. W programie 14 propozycji spędzenia wolnego czasu. Start dziś godzina 17.00.

reklama

W III Liceum Ogólnokształcącym im. Mikołaja Kopernika w Olsztynie ul. Sybiraków 3 o 17.00, odbędzie się trening bokserski. Koordynator: UKSW PIRS, Szewczuk Marek (tel.664 465 522).

SOBOTA

reklama

9.00-11.00 przystań ML Club nad jeziorem Ukiel. Zajęcia prowadzone przez instruktorów windsurfingu z Warmińskiego Stowarzyszenia Promocji Turystyki i Rekreacji Wodnej „Olsztyńskie Żagle”. Maksymalna liczba uczestników pojedynczych zajęć – 10 osób. Zapisy na tę, oraz kolejne imprezy windsurfingowe w ramach „Olsztyn Aktywnie”, dostępne na: olsztynskiezagle@gmail.com, lub pod numerem telefonu: 662 444 662.

Od 9.30 w Leśnym Parku Linowym, zajęcia w grupie 25 osób na 6 trasach o różnym poziomie trudności. Łączna długość przygotowanych odcinków 785m, a na nich 102 przeszkody do pokonania. Obowiązkowa rejestracja telefoniczna pod nr 797 129 060 na trzy dni przed każdą edycją. Kolejne spotkanie: 12.07.2014.

O godzinie 10.00 strzelectwo sportowe – Stadion Leśny strzelnica LOK. Dla pierwszych 15 uczestników na hasło Olsztyn Aktywnie, pobyt na strzelnicy, instruktarz i 5 strzałów z broni sportowej bezpłatnie. Instruktor: Józef Klucz nr tel. 661 556 682.

Senior Spot to zajęcia skierowane do osób starszych. Początek 11.30 „Strefa rozwoju” ul. Lipowa 15A (wjazd z Jagiellończyka w ulicę Żiżki). Limit uczestników 15, czas trwania sesji 45min. Zapisy: Urszula Dąbrowska, tel. 666 188 471. Instruktorka: Monika Kiełczewska.

Smocze łodzie na jeziorze Krzywym (Harcerska Stanica Wodna „Bryza”, ul. Jodłowa 9b) już od 12.00. W tej wyczynowo-rekreacyjnej odmianie kajakarstwa, udział wziąć będzie mogło 40 uczestników. Koordynator: Jerzy Gąska (tel. 608 215 532).

Również o 12.00 w Lejdis Srudio przy ul. Burskiego 1 – Pole Dance czyli, połączenie fitness, akrobatyki i tańca. W programie: historia pole dance, techniki ruchu, ćwiczenia przygotowujące i rozciągające, pokaz instruktorski. Dla uczestników „Olsztyn Aktywnie” po zajęciach (godż.13.00) możliwość wykupienia zajęć dodatkowych. Koordynator: Izabela Krupińska, tel: 530 998 595.

O 12.30 ponownie w „Strefie rozwoju” na ul. Lipowej 15A. Zajęcia taneczne w grupie 20os. dla dzieci i młodzieży. Zapisy: Urszula Dąbrowska, tel. 666 188 471. Instruktorka: Nela Mitukiewicz.

NIEDZIELA

O godz. 8.00 w Parku Jakubowo – trening tai-chi. Koordynator: Zdzisław Gudojć (tel. 505 785 645). O 11.00 również w Jakubowskim Parku – zajęcia jogi, koordynowane przez: Lolę Brygidę Boraczyńską (tel. 515 288 223).

9.00 Teatr Lalek – rajd pieszy z cyklu: „Zdobywamy Siedmiomilowe Buty”. Trasa: Muzeum Grunwaldzkie – Dylewskie Wzgórza – J.Francuskie, koszt 33 zł. Prowadzący: Mariusz Wyżynis-Gawroński.

O godzinie 12.00 – Akademia Golfa Mazury Golf&Country Club w Naterkach. Bezpłatne 1,5 godzinne zajęcia, pod hasłem: „Poznaj golfa”, prowadzone przez kadrę instruktorów, dla osób które wcześniej, nie miały kontaktu z tą grą. Koordynator: Katarzyna Nieciak (tel.607 835 159). Zajęcia nie wymagają wcześniejszych zapisów.

O 13.00 na odwiedzających czeka stadnina koni w Redykajnach, gdzie odbyć będzie można bezpłatne szkolenie z zakresu jeździectwa. Zapisy: Katarzyna Sikora tel.607 610 908 oraz biuro stadniny tel. (89) 523 88 02. (Zapisy w dni powszednie do godziny 16).

18.20 „Buduj formę z Fitness Club Athletic” – kolejne już spotkanie z trenerem personalnym, w olsztyńskim Fitness Club Athletic przy ul. Murzynowskiego. Chcesz poprawić sylwetkę dzięki ćwiczeniom na siłowni? Nie czekaj, przyjdź! Zapisy: Trener Personalny Kamil Nikoniuk tel.733 310 590. Liczba miejsc ograniczona.

DD

\

Tym żyje Olsztyn

reklama
0 komentarzy
Najlepsze
Najnowsze Najstarsze
Informacje zwrotne w treści
Wyświetl wszystkie komentarze

Jacht motorowy – czym jest, jakie ma rodzaje i dlaczego Polacy coraz chętniej go kupują

Jeszcze dekadę temu własny jacht motorowy kojarzył się w Polsce z wąskim gronem zamożnych biznesmenów z dostępem do wybrzeża lub Mazur.

Limit faktoringowy a realne potrzeby firmy – jak nie przepłacić za finansowanie

Dla wielu przedsiębiorców z sektora MŚP faktoring stał się jednym z kluczowych narzędzi zarządzania płynnością.

Fartuch medyczny damski – jak wybrać model, który podkreśli profesjonalizm?

Wybór fartucha medycznego wpływa na komfort pracy i profesjonalny wizerunek.

Elastyczna jadalnia – stoły rozkładane dla dużych rodzin i miłośników przyjęć

Stół rozkładany to kompromis między codzienną ergonomią a gotowością na przyjęcie gości.

Exotic pole dance — co to jest, jak zacząć i jakie buty dobrać?

Godzina treningu Exotic Pole Dance angażuje ponad 90% mięśni ciała i pozwala spalić od 300 do 500 kcal.

Drobne zmiany w stylu życia, które robią dużą różnicę w codziennej równowadze

Kto nie doświadczył tego w swoim życiu? Wpatrywanie się w długą listę zadań do wykonania, z poczuciem, że dzień wygrywa, a ty jedynie próbujesz nadążyć. 

Jak poprawić jakość snu i odciążyć kręgosłup? Zmiany, które zaczynają działać już od pierwszych nocy

Problemy ze snem i bóle kręgosłupa to dziś jedne z najczęstszych dolegliwości cywilizacyjnych.

Dni otwarte ekskluzywnych apartamentów w Mikołajkach na Mazurach

Dni otwarte 1 i 2 maja. Przyjdź i zobacz nowe apartamenty nad jeziorem.

Najczęściej wybierane materace do profilaktyki bólu pleców – co łączy modele spełniające normy AEH

Wybór odpowiedniego materaca przestał być dziś wyłącznie kwestią komfortu.

Imprezowa majówka w Dyskotece Music Bar w Olsztynie. Trzy dni klubowych wydarzeń

Zapowiada się gorący weekend w nowym klubie na Starym Mieście w Olsztynie.

Kwadratowe paznokcie to hit tej wiosny! Oceniamy stylizacje gwiazd

To już oficjalne – redakcja Vogue ogłosiła wielki powrót krótkich kwadratów w manicure.*

Szafy RACK – czym są, gdzie się je stosuje i jak prawidłowo je zorganizować?

Sprawnie działająca infrastruktura IT wymaga nie tylko nowoczesnych urządzeń, ale także odpowiedniego sposobu ich przechowywania.

Jakie firmy muszą złożyć raport do KOBiZE?

Temat ochrony środowiska często kojarzy ci się wyłącznie z wielkimi fabrykami dymiącymi na horyzoncie, jednak rzeczywistość prawna wygląda zupełnie inaczej.

Co sprowadzać z Chin?

Import z Chin od wielu lat przyciąga przedsiębiorców, którzy chcą rozwijać sprzedaż internetową, hurtową lub własną markę produktową.

vivo V70 FE – wszechstronny smartfon do pracy i rozrywki

Vivo V70 FE to smartfon, który łączy zaawansowaną technologię z dopracowanym wzornictwem i funkcjami przydatnymi każdego dnia.
reklama
reklama