reklama

Nowe serwisy na TKO: Sport | Nekrologi

Spędź weekend z „Olsztyn Aktywnie”

OlsztynSpędź weekend z „Olsztyn Aktywnie”

Spędź aktywny weekend w Olsztynie! W programie m.in. trening bokserski, windsurfing i strzelectwo. Zapisz się już dziś i ciesz się sportowymi emocjami!

Kolejna porcja sportowych wydarzeń przygotowanych przez organizatorów akcji „Olsztyn Aktywnie”. W programie 14 propozycji spędzenia wolnego czasu. Start dziś godzina 17.00.

reklama

W III Liceum Ogólnokształcącym im. Mikołaja Kopernika w Olsztynie ul. Sybiraków 3 o 17.00, odbędzie się trening bokserski. Koordynator: UKSW PIRS, Szewczuk Marek (tel.664 465 522).

SOBOTA

reklama

9.00-11.00 przystań ML Club nad jeziorem Ukiel. Zajęcia prowadzone przez instruktorów windsurfingu z Warmińskiego Stowarzyszenia Promocji Turystyki i Rekreacji Wodnej „Olsztyńskie Żagle”. Maksymalna liczba uczestników pojedynczych zajęć – 10 osób. Zapisy na tę, oraz kolejne imprezy windsurfingowe w ramach „Olsztyn Aktywnie”, dostępne na: olsztynskiezagle@gmail.com, lub pod numerem telefonu: 662 444 662.

Od 9.30 w Leśnym Parku Linowym, zajęcia w grupie 25 osób na 6 trasach o różnym poziomie trudności. Łączna długość przygotowanych odcinków 785m, a na nich 102 przeszkody do pokonania. Obowiązkowa rejestracja telefoniczna pod nr 797 129 060 na trzy dni przed każdą edycją. Kolejne spotkanie: 12.07.2014.

O godzinie 10.00 strzelectwo sportowe – Stadion Leśny strzelnica LOK. Dla pierwszych 15 uczestników na hasło Olsztyn Aktywnie, pobyt na strzelnicy, instruktarz i 5 strzałów z broni sportowej bezpłatnie. Instruktor: Józef Klucz nr tel. 661 556 682.

Senior Spot to zajęcia skierowane do osób starszych. Początek 11.30 „Strefa rozwoju” ul. Lipowa 15A (wjazd z Jagiellończyka w ulicę Żiżki). Limit uczestników 15, czas trwania sesji 45min. Zapisy: Urszula Dąbrowska, tel. 666 188 471. Instruktorka: Monika Kiełczewska.

Smocze łodzie na jeziorze Krzywym (Harcerska Stanica Wodna „Bryza”, ul. Jodłowa 9b) już od 12.00. W tej wyczynowo-rekreacyjnej odmianie kajakarstwa, udział wziąć będzie mogło 40 uczestników. Koordynator: Jerzy Gąska (tel. 608 215 532).

Również o 12.00 w Lejdis Srudio przy ul. Burskiego 1 – Pole Dance czyli, połączenie fitness, akrobatyki i tańca. W programie: historia pole dance, techniki ruchu, ćwiczenia przygotowujące i rozciągające, pokaz instruktorski. Dla uczestników „Olsztyn Aktywnie” po zajęciach (godż.13.00) możliwość wykupienia zajęć dodatkowych. Koordynator: Izabela Krupińska, tel: 530 998 595.

O 12.30 ponownie w „Strefie rozwoju” na ul. Lipowej 15A. Zajęcia taneczne w grupie 20os. dla dzieci i młodzieży. Zapisy: Urszula Dąbrowska, tel. 666 188 471. Instruktorka: Nela Mitukiewicz.

NIEDZIELA

O godz. 8.00 w Parku Jakubowo – trening tai-chi. Koordynator: Zdzisław Gudojć (tel. 505 785 645). O 11.00 również w Jakubowskim Parku – zajęcia jogi, koordynowane przez: Lolę Brygidę Boraczyńską (tel. 515 288 223).

9.00 Teatr Lalek – rajd pieszy z cyklu: „Zdobywamy Siedmiomilowe Buty”. Trasa: Muzeum Grunwaldzkie – Dylewskie Wzgórza – J.Francuskie, koszt 33 zł. Prowadzący: Mariusz Wyżynis-Gawroński.

O godzinie 12.00 – Akademia Golfa Mazury Golf&Country Club w Naterkach. Bezpłatne 1,5 godzinne zajęcia, pod hasłem: „Poznaj golfa”, prowadzone przez kadrę instruktorów, dla osób które wcześniej, nie miały kontaktu z tą grą. Koordynator: Katarzyna Nieciak (tel.607 835 159). Zajęcia nie wymagają wcześniejszych zapisów.

O 13.00 na odwiedzających czeka stadnina koni w Redykajnach, gdzie odbyć będzie można bezpłatne szkolenie z zakresu jeździectwa. Zapisy: Katarzyna Sikora tel.607 610 908 oraz biuro stadniny tel. (89) 523 88 02. (Zapisy w dni powszednie do godziny 16).

18.20 „Buduj formę z Fitness Club Athletic” – kolejne już spotkanie z trenerem personalnym, w olsztyńskim Fitness Club Athletic przy ul. Murzynowskiego. Chcesz poprawić sylwetkę dzięki ćwiczeniom na siłowni? Nie czekaj, przyjdź! Zapisy: Trener Personalny Kamil Nikoniuk tel.733 310 590. Liczba miejsc ograniczona.

DD

\

Tym żyje Olsztyn

reklama
0 komentarzy
Najlepsze
Najnowsze Najstarsze

Audioriver 2026 już 10–12 lipca. Jubileuszowa edycja z The Prodigy, Disclosure i dziesięcioma scenami

Za tydzień w Łodzi rozpocznie się jedna z największych imprez muzyki elektronicznej w Polsce.

Zero stresu przed obroną – jak dobrze przygotować pracę do druku i oprawy

Oddanie pracy dyplomowej to jeden z tych momentów, w których liczą się już nie tylko miesiące pisania, poprawiania przypisów i dopracowywania bibliografii, ale także ostatnie, bardzo praktyczne decyzje.

agroWARMA 2026 w Gryźlinach. Rolnicze święto Warmii i Mazur wraca na lądowisko

Rolnictwo, technologia i regionalne smaki. agroWARMA 2026 już 5 i 6 września.

Nowy Salon Meblowy Elżbieta już otwarty. Wszystko do domu w jednym miejscu

Odwiedź odmieniony Salon Meblowy Elżbieta przy ul. Sikorskiego 23B i skorzystaj z promocji na miejscu.

Dlaczego osoba uzależniona zachowuje się inaczej wobec bliskich?

Życie pod jednym dachem z osobą uzależnioną od alkoholu to dla jej bliskich nieustanna huśtawka emocjonalna.

Mały gadżet o wielkich zasięgach – jak sprytnie wykorzystać breloki z logo w marketingu?

Klucze to jeden z nielicznych przedmiotów, po które sięga się codziennie niemal odruchowo.

Na jakie parametry zwrócić uwagę przy wyborze lampy sufitowej?

Przy wyborze lampy sufitowej łatwo skupić się wyłącznie na jej wyglądzie.

Traktorki elektryczne dla dzieci i inne pojazdy na akumulator – co wybierają rodzice?

Pojazdy na akumulator od lat należą do prezentów, które robią na dzieciach ogromne wrażenie.

Jak wybrać ciśnieniomierz do domu – na co zwrócić uwagę?

Wybór ciśnieniomierza domowego sprowadza się do kilku konkretnych decyzji: typu urządzenia (naramienny lub nadgarstkowy), sposobu pomiaru (automatyczny), dopasowania mankietu do obwodu ramienia oraz potwierdzonej walidacji klinicznej.

Medycyna od zaplecza. Kim jest specjalista ds. ekonomiki zdrowia i dlaczego szpitale walczą o takich pracowników?

System ochrony zdrowia to dziś nie tylko lekarze, pielęgniarki i nowoczesna diagnostyka.

Jak zaplanować wnętrze samochodu, aby jego sprzątanie przestało być weekendową udręką?

Sprzątanie wnętrza samochodu nie musi być weekendową udręką, jeśli zainwestujesz w odpowiednie akcesoria i przemyślane rozwiązania.

Co robić nad morzem w wakacje? Najlepsze atrakcje dla dzieci i dorosłych – konkretny przewodnik

Planując wakacje nad Bałtykiem, wiele osób zastanawia się, jak maksymalnie wykorzystać czas, by zapewnić rozrywkę zarówno dzieciom, jak i dorosłym.

Na co zwrócić uwagę przy zakupie taśmy do pakowania?

Pakowanie przesyłek, zabezpieczanie kartonów podczas przeprowadzki czy przygotowywanie towaru do wysyłki - w każdej z tych sytuacji ogromne znaczenie ma odpowiednio dobrana taśma pakowa.

Korty w Olsztynie znów wypełnią się emocjami. Przed nami turniej tenisowy

Olsztyn zaprasza na tenisowy memoriał. Wstęp dla kibiców jest bezpłatny.
reklama
reklama