reklama

Nowe serwisy na TKO: Sport | Nekrologi

Spędź weekend z „Olsztyn Aktywnie”

OlsztynSpędź weekend z „Olsztyn Aktywnie”

Spędź aktywny weekend w Olsztynie! W programie m.in. trening bokserski, windsurfing i strzelectwo. Zapisz się już dziś i ciesz się sportowymi emocjami!

Kolejna porcja sportowych wydarzeń przygotowanych przez organizatorów akcji „Olsztyn Aktywnie”. W programie 14 propozycji spędzenia wolnego czasu. Start dziś godzina 17.00.

reklama

W III Liceum Ogólnokształcącym im. Mikołaja Kopernika w Olsztynie ul. Sybiraków 3 o 17.00, odbędzie się trening bokserski. Koordynator: UKSW PIRS, Szewczuk Marek (tel.664 465 522).

SOBOTA

reklama

9.00-11.00 przystań ML Club nad jeziorem Ukiel. Zajęcia prowadzone przez instruktorów windsurfingu z Warmińskiego Stowarzyszenia Promocji Turystyki i Rekreacji Wodnej „Olsztyńskie Żagle”. Maksymalna liczba uczestników pojedynczych zajęć – 10 osób. Zapisy na tę, oraz kolejne imprezy windsurfingowe w ramach „Olsztyn Aktywnie”, dostępne na: olsztynskiezagle@gmail.com, lub pod numerem telefonu: 662 444 662.

Od 9.30 w Leśnym Parku Linowym, zajęcia w grupie 25 osób na 6 trasach o różnym poziomie trudności. Łączna długość przygotowanych odcinków 785m, a na nich 102 przeszkody do pokonania. Obowiązkowa rejestracja telefoniczna pod nr 797 129 060 na trzy dni przed każdą edycją. Kolejne spotkanie: 12.07.2014.

O godzinie 10.00 strzelectwo sportowe – Stadion Leśny strzelnica LOK. Dla pierwszych 15 uczestników na hasło Olsztyn Aktywnie, pobyt na strzelnicy, instruktarz i 5 strzałów z broni sportowej bezpłatnie. Instruktor: Józef Klucz nr tel. 661 556 682.

Senior Spot to zajęcia skierowane do osób starszych. Początek 11.30 „Strefa rozwoju” ul. Lipowa 15A (wjazd z Jagiellończyka w ulicę Żiżki). Limit uczestników 15, czas trwania sesji 45min. Zapisy: Urszula Dąbrowska, tel. 666 188 471. Instruktorka: Monika Kiełczewska.

Smocze łodzie na jeziorze Krzywym (Harcerska Stanica Wodna „Bryza”, ul. Jodłowa 9b) już od 12.00. W tej wyczynowo-rekreacyjnej odmianie kajakarstwa, udział wziąć będzie mogło 40 uczestników. Koordynator: Jerzy Gąska (tel. 608 215 532).

Również o 12.00 w Lejdis Srudio przy ul. Burskiego 1 – Pole Dance czyli, połączenie fitness, akrobatyki i tańca. W programie: historia pole dance, techniki ruchu, ćwiczenia przygotowujące i rozciągające, pokaz instruktorski. Dla uczestników „Olsztyn Aktywnie” po zajęciach (godż.13.00) możliwość wykupienia zajęć dodatkowych. Koordynator: Izabela Krupińska, tel: 530 998 595.

O 12.30 ponownie w „Strefie rozwoju” na ul. Lipowej 15A. Zajęcia taneczne w grupie 20os. dla dzieci i młodzieży. Zapisy: Urszula Dąbrowska, tel. 666 188 471. Instruktorka: Nela Mitukiewicz.

NIEDZIELA

O godz. 8.00 w Parku Jakubowo – trening tai-chi. Koordynator: Zdzisław Gudojć (tel. 505 785 645). O 11.00 również w Jakubowskim Parku – zajęcia jogi, koordynowane przez: Lolę Brygidę Boraczyńską (tel. 515 288 223).

9.00 Teatr Lalek – rajd pieszy z cyklu: „Zdobywamy Siedmiomilowe Buty”. Trasa: Muzeum Grunwaldzkie – Dylewskie Wzgórza – J.Francuskie, koszt 33 zł. Prowadzący: Mariusz Wyżynis-Gawroński.

O godzinie 12.00 – Akademia Golfa Mazury Golf&Country Club w Naterkach. Bezpłatne 1,5 godzinne zajęcia, pod hasłem: „Poznaj golfa”, prowadzone przez kadrę instruktorów, dla osób które wcześniej, nie miały kontaktu z tą grą. Koordynator: Katarzyna Nieciak (tel.607 835 159). Zajęcia nie wymagają wcześniejszych zapisów.

O 13.00 na odwiedzających czeka stadnina koni w Redykajnach, gdzie odbyć będzie można bezpłatne szkolenie z zakresu jeździectwa. Zapisy: Katarzyna Sikora tel.607 610 908 oraz biuro stadniny tel. (89) 523 88 02. (Zapisy w dni powszednie do godziny 16).

18.20 „Buduj formę z Fitness Club Athletic” – kolejne już spotkanie z trenerem personalnym, w olsztyńskim Fitness Club Athletic przy ul. Murzynowskiego. Chcesz poprawić sylwetkę dzięki ćwiczeniom na siłowni? Nie czekaj, przyjdź! Zapisy: Trener Personalny Kamil Nikoniuk tel.733 310 590. Liczba miejsc ograniczona.

DD

\

Tym żyje Olsztyn

reklama
0 komentarzy
Najlepsze
Najnowsze Najstarsze

Jak ograniczyć straty materiału podczas gięcia blachy?

Gięcie blachy może wydawać się prostą operacją, jednak w praktyce nawet niewielkie błędy w ustawieniu maszyny, przygotowaniu materiału lub pomiarze detalu prowadzą do powstawania odpadów.

Ile trwa podróż z Warszawy do Lwowa i od czego zależy czas przejazdu?

Podróż między Warszawą a Lwowem należy do najpopularniejszych tras międzynarodowych wybieranych zarówno przez turystów, jak i osoby podróżujące służbowo, studentów czy odwiedzających rodzinę.

Gdzie kupić narzędzia Makita?

Narzędzia Makita to profesjonalny sprzęt budowlany zaprojektowany do pracy w trudnych warunkach.

Woda z bąbelkami zawsze pod ręką – syfony do gazowania wody dla osób, które piją więcej wody na co dzień

Regularne picie wody brzmi prosto, ale w praktyce wiele osób sięga po nią dopiero wtedy, gdy pojawia się pragnienie.

Łóżko rehabilitacyjne dla seniora – na jakie funkcje zwrócić uwagę?

Wraz z wiekiem codzienne czynności, takie jak wstawanie, zmiana pozycji czy odpoczynek, mogą wymagać dodatkowego wsparcia.

Nowy Punkt Pobrań Diagnostyki już otwarty. Specjalna oferta dla mieszkańców Olsztyna

Diagnostyka zaprasza do nowego punktu na Mochnackiego 13 (nieopodal Mostu Jana, przy sklepie Grosik). Promocyjna oferta na badania trwa.

Dwustopniowa implantacja zębów we Lwowie: klasyczny protokół krok po kroku

Wśród metod odbudowy zębów implantacja dwustopniowa pozostaje najbardziej przewidywalnym i najlepiej przebadanym rozwiązaniem.

Joga – na co pomaga i jak zacząć?

Joga od lat przyciąga osoby, które chcą holistycznie zadbać o swoje zdrowie.

Drugie mieszkanie w cieplejszym klimacie. Jak przygotować się do zakupu?

Myśl o własnym kącie nad morzem pojawia się u wielu osób, które spędziły kilka urlopów w wynajętym apartamencie i zaczęły liczyć, ile płacą za najem w ciągu kilku lat.

Doktor Marek Mikołajczyk ostrzega przed marszem alergicznym u dzieci

Eksperci ze szpitala w Ameryce: które objawy powinny zaniepokoić rodziców?

Lewica zatrzymała się w Olsztynie. Marszałek Czarzasty i Biejat rozmawiali z mieszkańcami

Lewica liczy na większe poparcie. W Olsztynie pokazała swoje priorytety.

Eko-rewolucja przy ul. Sikorskiego. Jak osiedle TEMPO obniży rachunki swoich mieszkańców

Nowoczesne osiedle TEMPO udowadnia, że ekologia i zaawansowana innowacja techniczna mogą iść w parze z wymiernymi korzyściami finansowymi dla mieszkańców.

Faktura wysłana, ale czy poprawnie? Przewodnik po KSeF dla przedsiębiorców

Wysłanie faktury do systemu nie oznacza automatycznie, że dokument został przyjęty i uznany za prawidłowy.
reklama
reklama