Chcesz szybciej schudnąć?

Strona głównaOlsztynChcesz szybciej schudnąć?

Naukowcy z PAN w Olsztynie odkryli, że niższa temperatura może przyspieszyć proces odchudzania, aktywując termoreceptory i spalanie tkanki tłuszczowej.

Jak twierdzą naukowcy Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności Polskiej Akademii Nauk w Olsztynie, niższa temperatura może pomóc nam szybciej zgubić zbędne kilogramy.

Zespół specjalistów z olsztyńskiego ośrodka PAN-u pod kierunkiem prof. Leslie’ego Kozaka prowadzi badania dotyczące regulacji temperatury ciała człowieka, jego procesów termogenicznych. Jak wyjaśnia naukowiec, w przypadku wahań temperatury w otoczeniu nasze termoreceptory wysyłają informacje o tym do naszego mózgu, konkretnie podwzgórza, które odpowiada m.in kontrolowanie temperatury organizmu. Potrzeba zwiększonej produkcji ciepła, aby utrzymać stałą ciepłotę ciała, może pomóc w pozbyciu się nadmiaru tłuszczu, usprawniając walkę z otyłością, a także w przypadku cukrzycy typu 2.

Taki mechanizm można obserwować także u zwierząt. Prowadzone na myszach badania pokazały, że te otyłe, poddane działaniu niskiej temperatury, korzystają z zapasów tkanki tłuszczowej, aby nie dopuścić do wychłodzenia.

Naukowcy z olsztyńskiego Instytutu sugerują, że należałoby rozważyć obniżenie temperatury w domach czy instytucjach publicznych do 18/19 st. C. Jednak tego typu działania, jak podkreśla prof. Kozak, budzą w większości społeczny sprzeciw. Badania ośrodka PAN-u mogą jednak dostarczyć dowodów jednoznacznie popierających zasadność takich działań, szczególnie dziś, kiedy z nadwagą lub otyłością zmaga się ponad 30 proc. ludzi na całym świecie.

JC

Olsztyn w skrócie. Na Twój e-mail.

Wybieramy najważniejsze wiadomości z Olsztyna. Możesz wypisać się w każdej chwili. Polityka prywatności.

Czytaj także...

Tym żyje Olsztyn

0 komentarzy
Najlepsze
Najnowsze Najstarsze

Stół warsztatowy a zdrowie pracownika – o czym pamiętać, urządzając stanowisko

Często winna nie jest ciężka praca, tylko źle dobrane stanowisko.

Spodenki rowerowe damskie – jak wybrać wygodny model na dłuższe wycieczki?

Warmia i Mazury zachęcają do poznawania okolicy z perspektywy rowerowego siodełka.

Dlaczego bateria w moim laptopie tak szybko się rozładowuje?

Czas pracy baterii w Twoim laptopie wcześniej wynosił wiele godzin, ale teraz wydaje się, że rozładowuje się ona w ciągu kilku minut.

Dentysta we Lwowie: jak zaplanować leczenie zębów za wschodnią granicą

Coraz więcej osób z Polski, zwłaszcza z województw przy wschodniej granicy, decyduje się na leczenie zębów we Lwowie.

Otyłość zaczyna się już u najmłodszych. Specjaliści z Olsztyna wskazują, jak pomóc dzieciom

Problem zaczyna się już u trzylatków. Jak skutecznie pomagać dzieciom z otyłością?

Dlaczego kury zaczynają pobierać mniej paszy mimo niezmienionych warunków karmienia?

Spadek pobrania paszy w stadzie nie zawsze wynika ze zmiany mieszanki lub harmonogramu żywienia.

Jak poprawić warunki pracy w magazynie bez przeprowadzania kosztownego remontu?

Nie każdy problem z organizacją pracy w magazynie wymaga przebudowy obiektu.

Miłość po zdradzie i rozstaniu. Jak odzyskać uczucia i odbudować związek?

Jeszcze kilka lat temu suszone zioła kojarzyły się głównie z kuchnią babci, a świece zapalano podczas romantycznej kolacji albo awarii prądu.

Mały salon w bloku – czy narożnik może być praktyczniejszy niż zwykła kanapa?

Aranżacja niewielkiego salonu może być wyzwaniem.

Jak dobrać płytki podłogowe do stylu wnętrza? Praktyczne wskazówki aranżacyjne 

Podłoga stanowi bazę każdej aranżacji i w dużej mierze decyduje o charakterze pomieszczenia.

Jak uzyskać dokumentację medyczną z Miejskiego Szpitala w Olsztynie? Przewodnik dla pacjentów

Wniosek, odbiór i opłaty. Praktyczny poradnik dla każdego.

Konsultacja ginekologiczna online w Warszawie: co załatwisz zdalnie, a kiedy do gabinetu

Autorka: lek. Anastasiia Sokhach, RS-MED Ginekologia, Warszawa

Sprzęt, który wytrzyma cały dzień lekcji bez ładowarki. Przegląd mobilnych komputerów do szkoły

Laptop do szkoły musi spełniać dwa warunki – być na tyle lekki, żeby codzienne noszenie go w plecaku nie było problematyczne, i mieć na tyle pojemną baterię, żeby przetrwać wszystkie lekcje bez podłączania do gniazdka.

Odkrywamy tajemnice haftu płaskiego na ornatach – technika i efekt

Haft płaski, znany również jako haft atłaskowy lub płaski ścieg, to jedna z najbardziej eleganckich i tradycyjnych technik zdobienia szat liturgicznych, w tym przede wszystkim ornatów.

Nie tylko cena za metr – jak porównywać oferty mieszkań na sprzedaż w Olsztynie?

Cena za metr kwadratowy to pierwsza liczba, na którą patrzy większość kupujących.