Przyzwyczailiśmy się, że nasze zdrowie jest wyłączną kompetencją lekarzy. Każda dolegliwość czy niesprawność jest dla nas sygnałem, że czas rozpocząć kurację tabletkami. Jednak wiele osób zapomina o znaczeniu zbilansowanej diety. Nasza firma cateringowa ZdrowyCatering poprzez przygotowanie i dostarczanie zdrowych i smacznych posiłków uczy, że to odpowiednie zaplanowanie diety stanie się skutecznym narzędziem utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nasz catering każdego dnia przywiezie do Twojego domu lub miejsca pracy wybraną dietę pudełkową z zestawem dań na cały dzień. Posiłki z łatwością możesz zabrać ze sobą do pracy, na wycieczkę lub odgrzać w domu, zamieniając je w smaczny i sycący posiłek.
Czy catering dba o urozmaicenie posiłków?
Chcesz odżywiać się prawidłowo i jeść każdego dnia naprawdę smaczne i urozmaicone posiłki? Jesteś w dobrym miejscu, nasz tani catering dietetyczny w Olsztynie zadba o Twój jadłospis, bezpłatnie dostarczy pod Twoje drzwi dietę pudełkową w szczelnych pojemnikach. Bez dodatkowego wysiłku, spędzania czasu w kuchni i sklepie oraz bez mycia naczyń! Nasz zespół skomponuje menu, wyliczy kalorie, wszystkie dania przygotuje tylko ze świeżych produktów i według najlepszych przepisów. W naszym cateringu dbamy o to, aby każda dieta była w pełni zbilansowana pod względem kalorycznym i tłuszczowym. W ofercie posiadamy programy odchudzające, utrzymujące formę i budujące masę mięśniową a także normalizujące poziom cukru we krwi, obniżające cholesterol oraz nie zawierające glutenu i laktozy.
Zdrowe odżywianie w naszej firmie cateringowej opiera się na kluczowych zasadach:
- Obliczanie dziennego spożycia kalorii i utrzymywanie wskaźnika w granicach indywidualnej normy.
- Zapewnienie równowagi makroelementów.
- Wzbogacanie diety w witaminy, minerały, przeciwutleniacze, błonnik, aminokwasy w celu uniknięcia niedoborów.
- Zróżnicowane menu.
Aby zachować zdrowie, zachować młodość i urodę, ważne jest minimalizowanie lub wykluczenie spożycia jedzenia śmieciowego. W Twoim jadłospisie nie znajdziesz takich produktów. Ważne! Posiłki dostarczamy natychmiast po przygotowaniu, dlatego wszystko jest pyszne i świeże.
Czy dieta pudełkowa odchudzająca jest naprawdę skuteczna?
Tak, nasza firma cateringowa dostarczy Ci dietę odchudzającą składającą się z pięciu zbilansowanych dań, dzięki czemu zmniejszenie ilości kalorii nie doprowadzi do zmniejszenia ich wartości odżywczej. Większość ludzi uważa, że utrata wagi, podobnie jak uroda, wymaga poświęceń i rozpoczyna niebezpieczne eksperymenty ze szkodliwym dla zdrowia odżywianiem. Są to oczywiście ograniczenia ilości spożywanego jedzenia, jest to próba niedoceniania obiektywnego zapotrzebowania na pokarm. Czy taka poświęcająca strategia może odnieść sukces w walce o utratę wagi? Dietetycy z naszego cateringu dietetycznego w Olsztynie mówią – NIE, surowe ograniczenia nie są pomocne w odchudzaniu.
Specjaliści uważają, że restrykcyjne strategie odchudzania są nie tylko nieskuteczne, ale także mogą szkodzić zdrowiu. Od samego początku odchudzania ważne jest budowanie rozsądnej równowagi, czyli dbanie o to, aby nie pojawiał się dokuczliwy głód i zapobiegać przejadaniu się. Należy lubić jedzenie, a jednocześnie zaspokajać potrzeby energetyczne organizmu. Czy można schudnąć bez rygorystycznych ograniczeń dietetycznych? Oczywiście, odżywianie ZdrowyCatering to zbilansowana dieta pudełkowa bez surowych ograniczeń.
Posiłki są urozmaicone, mają obliczoną kaloryczność i możesz wybrać program odchudzający (o obniżonej zawartości kalorii) lub utrzymujący wagę. Wszystkie dania są zbilansowane pod względem zawartości białka (15-20%), tłuszczu (30-35%) i węglowodanów (40-50%). Dlatego nasz catering gwarantuje nasycenie organizmu wszystkimi witaminami, minerałami, antyoksydantami, aminokwasami i błonnikiem i wykluczone jest przejadanie się. Dzięki gotowym dietom możesz jeść pysznie, nie ograniczając się do limitów, dzięki szerokiej ofercie dań, m.in. pyszne podwieczorki, które nie wpływają negatywnie na Twoją sylwetkę. Oznacza to, że będziesz cieszyć się jedzeniem, a jednocześnie nie przytyjesz.
Czy catering oferuje wsparcie przy zamawianiu diety?
Tak, możesz skorzystać z bezpłatnej konsultacji z dietetykiem naszego cateringu, który pomoże Ci wybrać optymalny program odżywiania. Ponadto na naszej stronie internetowej masz możliwość sprawdzenia swojego zapotrzebowania kalorycznego, wystarczy, że wejdziesz w odpowiednią zakładkę i wprowadzisz swoje aktualne parametry. Z naszą firmą cateringową możesz skontaktować poprzez e-mail lub telefonicznie a pomożemy Ci zamówić odpowiednią dietę pudełkową.
Podsumowanie
Nasz catering dietetyczny ZdrowyCatering w Olsztynie oferuje tylko zbilansowane diety, które pozwolą Ci zrealizować cele zdrowotne i sportowe. Zamawiając dietę pudełkową bierzesz udział w programie lojalnościowym, otrzymujesz kod rabatowy który w znacznym stopniu ograniczy cenę kolejnego zakupu posiłków. Posiadamy duże doświadczenie w planowaniu diet oraz ich przygotowywaniu, powierzając nam takie zadania możesz być pewny poprawy zdrowia, odchudzania bez efektu jo-jo i osiągania doskonałych wyników sportowych!