reklama

Nowe serwisy na TKO: Sport | Nekrologi

Jak zmieniłem swój wygląd stosując catering dietetyczny

Materiał partneraJak zmieniłem swój wygląd stosując catering dietetyczny

Jak zmieniała się moja waga z dietą pudełkową?

Catering dietetyczny kojarzy się z odchudzaniem, ale w moim przypadku jego stosowanie miało całkiem inny cel. Chciałem rozbudować masę mięśniową i przytyć kilkanaście kilogramów, by w końcu wyglądać jak prawdziwy mężczyzna, a nie chłopiec, który dopiero co skończył szkołę. Dieta pudełkowa miała uwolnić mnie od gotowania i zapewnić trwałe efekty. Co z tego wyszło? Dowiesz się tego, czytając poniższy wpis.

reklama

Najważniejsze jest odpowiednie dopasowanie pakietu

Nie da się ukryć, że decydując się na mało kaloryczny pakiet fit, nigdy nie uda nam się nabrać masy. Ja wybrałem dietę przeznaczoną dla sportowców, która miała z założenia dostarczyć przeszło 3500 kcal. W moim przypadku catering Radom miał więc sprawić, że organizm dostanie pewien nadmiar kalorii, które wykorzystam w trakcie intensywnego treningu na siłowni. Pamiętajcie, by wybierając catering pudełkowy od konkretnej firmy zwrócić szczególną uwagę nie tylko na kaloryczność, ale także odpowiednie dopasowanie proporcji białka, tłuszczy i węglowodanów.

Tylko takie podejście może sprawić, że uda nam się wybrać propozycję szytą niemal na miarę. Nie każde firma oferująca catering dietetyczny jest warta naszej uwagi. Zanim zamówicie jedzenie na dłużej, warto sprawdzić, czy odpowiada nam smak potraw oraz jakość używanych składników. Dzięki temu unikniemy późniejszych rozczarowań, kłótni i różnego rodzaju niedomówień, które zamiast motywować, podcinają skrzydła.

reklama

Jak zmieniała się moja waga z dietą pudełkową?

Jak dobrze wiemy, odpowiednia dieta jest kluczem w przypadku odchudzania, ale dla osób budujących masę mięśniową również jest prawdziwym fundamentem do dalszego rozwoju. Żadne ćwiczenia nie dadzą rezultatów, jeśli nasze posiłki nie zapewnią nadwyżki energetycznej. Jedzenie pudełkowe EatFitCateringw moim przypadku okazało się wygodną formą dostarczania organizmowi zdrowych, smacznych i znakomicie zbilansowanych posiłków. Catering dietetyczny z dostawą w Radomiu sprawił, że nie musiałem codziennie robić dużych zakupów spożywczych i gotować obiadu na drugi dzień. Całość przynosił kurier wybranej firmy, a ja miałem za zadanie zjeść wszystko i robić swoje.

Catering pudełkowy sprawił, że efekty zaczęły przerastać moje wyobrażenie. Tkanka tłuszczowa pozostała na niskim poziomie, ale mięśnie w końcu zwiększyły swoją objętość. Szczególnie widziałem różnicę na ramionach i klatce piersiowej. Wcześniejsze stosowanie suplementów nie dawało mi tak wiele, jak dieta pudełkowa z dostawą, która była zdrowa i pozbawiona jakiejkolwiek chemii, a tej przecież nie brakuje w suplementach na masę mięśniową. Szybko okazało się, że catering dietetyczny w Radomiu zapewnił mi dokładnie to, czego potrzebowałem. Był on brakującym elementem całej układanki. Przejście na zdrowe odżywianie okazało się więc w moim przypadku przysłowiowym strzałem w dziesiątkę. Przez 3 miesiące udało się przytyć o mniej więcej 7 kg, co dało niesamowity efekt w lustrze. Wiele osób pyta mnie jakie odżywki brałem, by tak się zmienić. Odpowiedź jest prosta, wszystko to sprawiła dieta pudełkowa.

Dodaj TKO do preferowanych źródeł
TKO | NEWSLETTER

Najważniejsze wiadomości z Olsztyna na Twój e-mail

Bez spamu. Tylko najważniejsze informacje.
Zapisując się, zgadzasz się na otrzymywanie newslettera TKO. Potwierdzenie wyślemy e-mailem. Szczegóły: polityka prywatności.

Tym żyje Olsztyn

reklama
0 komentarzy
Najlepsze
Najnowsze Najstarsze

Jaki środek do dezynfekcji rąk wybrać do domu i biura

Wybór odpowiedniego środka do dezynfekcji rąk ma kluczowe znaczenie dla utrzymania higieny zarówno w przestrzeni domowej, jak i biurowej.

HIPS materiał – co to jest i jakie ma zastosowanie

Polistyren wysokoudarowy, znany jako HIPS materiał, to jedno z najczęściej modyfikowanych tworzyw sztucznych.

Jak dbać o podłogi drewniane, aby służyły przez lata

Drewniana podłoga to coś więcej niż tylko element wykończenia wnętrza.

Podnośnik koszowy – zastosowanie przy pracach na wysokości

Współczesna architektura i infrastruktura miejska stawiają przed wykonawcami szereg wyzwań, które wymagają nie tylko precyzji, ale przede wszystkim maksymalnego bezpieczeństwa.

Batumi poza sezonem: koszty, mieszkanie i pogoda

Tydzień w lipcu w Batumi to plaża, zatłoczony bulwar i restauracje otwarte do późna.

Pierwsze perfumy arabskie – od czego zacząć swoją przygodę z orientem?

Zapachy z Bliskiego Wschodu od kilku lat przebojem wchodzą do polskich perfumerii i szafek łazienkowych.

Jak wybrać ubezpieczenie na życie? Najważniejsze elementy dobrej polisy

Ubezpieczenie na życie ma przede wszystkim zapewnić finansowe wsparcie w sytuacjach określonych w umowie.

Wosk sojowy do masażu Original Wax – topnienie 35–38°C i świeca 60 ml

Świeca do masażu nie jest po prostu mniejszą świecą zapachową.

Gazowe szafy kontenerowe Jobimet – obudowy stacji pomiarowych i redukcyjnych

Gdy armatura stacji nie mieści się w szafce przy ścianie, potrzebna jest obudowa kontenerowa.

Domki mobilne Elba FF 55 m² i Malta FF Letniskowo

Rodzina planująca dłuższe pobyty potrzebuje czegoś więcej niż dużego salonu.

Mikrofiltracja oleju w ciągnikach i kombajnach – mobilna usługa Matimpex dla rolnictwa

Hydraulika ciągnika lub kombajnu pracuje w kurzu, przy zmianach temperatury i pod dużym obciążeniem.

Gardenika Park. Odkryj miejsce, w którym żyje się lepiej

Inwestycja, w której natura ma być obecna w codziennym życiu mieszkańców.

Worki big bag na zboże, paszę, węgiel i pellet – 50+ wariantów w ofercie Big Bag Master

Zboże, pasza, węgiel i pellet należą do materiałów sypkich, ale nie zachowują się identycznie podczas napełniania i opróżniania.
reklama
reklama