Organizatorzy akcji “Olsztyn Aktywnie” przygotowali w weekend dwanaście sportowych wydarzeń.
SOBOTA
O godz. 9.30 rozpocznie się na 45-kilometrowy rajd rowerowy. Miejsce startu przed siedzibą PTTK a hasło wycieczki brzmi: Festyn w Gronitach. Trasa: PTTK Olsztyn – Nowowiejskiego – Jezioro Długie – Redykajny -Elektrownia Brąswałd – Kajny – Barkweda – Brąswałd – Zielona Dolina – Gutkowo – Łupstych – Kudypy – Gronity. Sprzęt to raczej rowery typu ATB, crossowe lub górskie. Koordynator: Krzysztof Czajka (tel. 530 462 308).
Kolejna impreza to również rowery. W godz. 10-13 w dwóch miejscach: na Pomoście Żubra przy ul. Leśnej nad Jeziorem Długim oraz na parkingu przed ośrodkiem fitness Endorfina przy ul. Bajkowej spotykają się rowerzyści. Trasa: Puszcza Napiwodzko-Ramucka, Lasy Łańskie i Gościniec Niborski. Tematyka treningu to praktyka z akcentami na jazdę i współpracę w grupie oraz taktyka rozgrywania wyścigu. Specjalnym dodatkiem będzie krótka wizyta w Ośrodku Wypoczynkowym Rybaki i spotkanie z rowerzystami z Nidzicy, Olsztynka i Stawigudy. Koordynator: Mirosław Arczak (tel. 507 617 656).
O godz. 10 na moście nad Jeziorem Długim odbędzie się plenerowy trening ogólnorozwojowy „Mama aktywnie!” dedykowany wszystkim mamom powracającym do formy po narodzinach dziecka. Koordynatorzy: Anna Walaugo (tel. 667 326 655) i Paweł Pszczółkowski (791 499 215).
W godz. 10-12 w fitness club Sylwetka odbędzie się Maraton Treningu Funkcjonalnego. To alternatywa dla typowego treningu siłowego w postaci ćwiczeń obwodowo-stacyjnych, która kształtuje wytrzymałość, naturalną dynamikę, wpływając na spalanie tkanki tłuszczowej. Rezerwacja miejsc tel. 89 543 07 93.
O godz. 12 w Lejdis Studio Olsztyn przy ul. Burskiego 1 odbędzie się Pole Dance. W programie m.in. historia pole dance, pokaz instruktorski oraz figury podstawowe, techniki ruchu, ćwiczenia przygotowujące i rozciągające. Koordynatorka: Izabela Krupińska (tel. 530 998 595).
Sobotę zakończy wykład na temat podstaw zdrowego żywienia u osób aktywnych w fitness club Sylwetka. Początek o godz. 13.30. Rezerwacja osobista lub telefoniczna: 89 543 07 93.
NIEDZIELA
O godz. 8 w parku Jakubowo rozpocznie się trening tai chi. Koordynator: Zdzisław Gudojć (tel. 505 785 645).
Godz. 11. Plaża w Kortowie to trening jogi (maty do ćwiczeń we własnym zakresie) Początek zajęć o godz. 11. Koordynatorka: Lola Brygida Boraczyńska (tel. 515 288 223).
O godz. 12 w Mazury Golf&Country Club w Naterkach rozpocznie się trening golfa. Koordynatorka: Katarzyna Nieciak (tel. 607 835 159).
O godz. 13 Trening jazdy konnej odbędzie w stadninie w Redykajnach. Koordynatorka: Katarzyna Sikora (zapisy pod nr tel. 607 610 908 oraz 89 523 88 02 w dni powszednie do godz. 16).
W godz. 13-15 będzie okazja zanurkować w basenie w Aquasferze z okazji Dnia Dziecka. Spacer podwodny poprzedzi krótki wykład o nurkowaniu, który poprowadzą instruktorzy AKP Skorpena. Koordynator: Rafał Piątek (tel. 502 326 696).
godz. 18.20 początek zajęć pod hasłem „Buduj formę z Fitness Club Athletic”, które powstały z myślą o osobach chcących poprawić sylwetkę poprzez ćwiczenia na siłowni. Start o godz. 18.20 w Fitness Club Athletic przy ul. Murzynowskiego. Koordynator: Kamil Nikoniuk (tel. 733 310 590). Liczba miejsc ograniczona!
