reklama

Nowe serwisy na TKO: Sport | Nekrologi

Maratończyk z olsztyńskich wodociągów

OlsztynMaratończyk z olsztyńskich wodociągów

Zbigniew Szulc pracuje w Przedsiębiorstwie Wodociągów i Kanalizacji w Olsztynie od 1987 roku. W niedzielę wystartuje w maratonie wiedeńskim. 

Zbigniew Szulc pracuje w Przedsiębiorstwie Wodociągów i Kanalizacji w Olsztynie od 1987 roku. W niedzielę wystartuje w maratonie wiedeńskim. 

reklama

W najbliższą niedzielę 13 kwietnia 2014 r. Zbigniew Szulc, pracownik olsztyńskich wodociągów wystartuje w maratonie wiedeńskim.

– Przygoda z bieganiem zaczęła się kilka lat temu. – Chciałem w ten sposób odreagować stres po pracy. Może stała się ucieczką od niego – zastanawia się pan Zbigniew.

reklama

Biegi na długie dystanse to pasja Zbyszka Szulca, pracownika przepompowni ścieków.

– Praca na zmiany trochę psuje mi cykl treningów – mówi Szulc. – Po nocnej zmianie nie kładę się spać, tylko przebieram się i biegnę do Lasu Miejskiego. Kilka razy w tygodniu pokonuję ok. 10 km i wracam. Bieganie nie jest tanim hobby. – Dobre buty kosztują 250-300 zł. Wystarczają na tysiąc kilometrów – mówi Szulc. – Przed zawodami trzeba stosować specjalną dietę. Ja zaczynam ją tydzień wcześniej. Przez cztery pierwsze dni odżywiam się wyłącznie produktami wysokobiałkowymi, a przez kolejne trzy – bogatymi w węglowodany. W dniu startu jem lekkie śniadanie, a na trasie – odżywki w żelu – mówi maratończyk z olsztyńskich wodociągów – Maraton to niesamowity wysiłek dla całego organizmu. Kryzys pojawia się po ok. 30 km, czyli trzech godzinach biegania. Człowiek porusza się jak automat. Każdy biegacz tak ma.

31. Vienna City Maraton to kolejny maraton w karierze Szulca. W ubiegłym roku startował w maratonach w Warszawie i Berlinie. Zbyszek Szulc rozpoczął pracę w Wodociągach we wrześniu 1987 r. W maratonie wiedeńskim po raz pierwszy wystartuje w koszulce z logotypem olsztyńskich wodociągów.

Dodaj TKO do preferowanych źródeł

Tym żyje Olsztyn

reklama
0 komentarzy
Najlepsze
Najnowsze Najstarsze

Kiedy kupić opony zimowe? Wrzesień to dobry moment na wybór

Pierwsze chłodne poranki działają na kierowców jak budzik.

Poranek w rytmie slow: dlaczego pyszne śniadanie nad morzem to najlepszy początek dnia?

Wyobraź sobie poranek, w którym nie budzi Cię głośny alarm, ale miękkie światło wpadające przez okno i delikatny, rytmiczny szum waves.

Internet światłowodowy czy domowy Internet mobilny, który wybrać?

Przeglądając oferty operatorów telekomunikacyjnych, najczęściej stajemy przed dylematem: wybrać stacjonarny Internet światłowodowy, czy zdecydować się na Internet mobilny?

Pokój studenta na 10 m² – jak stworzyć ergonomiczną przestrzeń do nauki i relaksu

Wrzesień to czas intensywnych przygotowań do nowego roku akademickiego.

Elektrolity dla seniora – jak dbać o nawodnienie przy przewlekłych schorzeniach

Elektrolity dla seniora to temat, który wciąż budzi niepotrzebny niepokój.

Pompa hydrauliczna – wszystko, co musisz wiedzieć

Jeśli pracujesz z koparką, ładowarką lub inną maszyną budowlaną, na pewno słyszałeś o pompie hydraulicznej.

Dlaczego przedsiębiorcy tak długo zwlekają ze zmianą księgowości?

Stoisz u steru firmy i czujesz odpowiedzialność za każde zadanie, chcesz nadzorować każdy proces.

Co dzieje się, gdy trafiamy na SOR? Droga pacjenta od rejestracji do diagnozy

Wizyta na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym rzadko wygląda tak, jak pokazują ją seriale.

Biznesowe Espresso – cztery spotkania, wspólny cel: rozwój przedsiębiorczości i regionu

Współpraca przedsiębiorców, samorządów, instytucji publicznych i edukacji tworzy realne możliwości rozwoju w Olsztynie.

Szpital Miejski w Olsztynie inwestuje w cyfrową przyszłość. Blisko 8 mln zł z KPO

Z efektów projektu skorzystają zarówno pacjenci jak i pracownicy Szpitala Miejskiego w Olsztynie.

Rusza nabór do Akademii Tenisa Ziemnego na rok szkolny 2026/2027

Nabór już trwa! Jeśli Wasze dziecko chce rozpocząć swoją przygodę z tenisem zarezerwujcie miejsce w grupie na rok szkolny 2026/2027.

Chcesz pracować w zawodzie medycznym? Trwa nabór do Pascal Olsztyn

Matura nie jest potrzebna. Bezpłatne kierunki medyczne w Pascalu.

Czym jest świadectwo energetyczne i kiedy jest potrzebne? Wszystko, co musisz wiedzieć!

Planujesz sprzedaż mieszkania, wynajem lokalu, a może właśnie wykończyłeś dom i chcesz zgłosić zakończenie budowy?

Takiego liceum w Olsztynie jeszcze nie było. Nowy standard w edukacji – kawiarnia, siłownia i małe klasy

Szkoła jak nowoczesny kampus. Nowe liceum zaprasza uczniów, Dni Otwarte już 27 sierpnia.
reklama
reklama