Maratończyk z olsztyńskich wodociągów

Strona głównaOlsztynMaratończyk z olsztyńskich wodociągów

Zbigniew Szulc pracuje w Przedsiębiorstwie Wodociągów i Kanalizacji w Olsztynie od 1987 roku. W niedzielę wystartuje w maratonie wiedeńskim. 

Zbigniew Szulc pracuje w Przedsiębiorstwie Wodociągów i Kanalizacji w Olsztynie od 1987 roku. W niedzielę wystartuje w maratonie wiedeńskim. 

W najbliższą niedzielę 13 kwietnia 2014 r. Zbigniew Szulc, pracownik olsztyńskich wodociągów wystartuje w maratonie wiedeńskim.

– Przygoda z bieganiem zaczęła się kilka lat temu. – Chciałem w ten sposób odreagować stres po pracy. Może stała się ucieczką od niego – zastanawia się pan Zbigniew.

Biegi na długie dystanse to pasja Zbyszka Szulca, pracownika przepompowni ścieków.

– Praca na zmiany trochę psuje mi cykl treningów – mówi Szulc. – Po nocnej zmianie nie kładę się spać, tylko przebieram się i biegnę do Lasu Miejskiego. Kilka razy w tygodniu pokonuję ok. 10 km i wracam. Bieganie nie jest tanim hobby. – Dobre buty kosztują 250-300 zł. Wystarczają na tysiąc kilometrów – mówi Szulc. – Przed zawodami trzeba stosować specjalną dietę. Ja zaczynam ją tydzień wcześniej. Przez cztery pierwsze dni odżywiam się wyłącznie produktami wysokobiałkowymi, a przez kolejne trzy – bogatymi w węglowodany. W dniu startu jem lekkie śniadanie, a na trasie – odżywki w żelu – mówi maratończyk z olsztyńskich wodociągów – Maraton to niesamowity wysiłek dla całego organizmu. Kryzys pojawia się po ok. 30 km, czyli trzech godzinach biegania. Człowiek porusza się jak automat. Każdy biegacz tak ma.

Olsztyn w skrócie. Na Twój e-mail.

Wybieramy najważniejsze wiadomości z Olsztyna. Możesz wypisać się w każdej chwili. Polityka prywatności.

31. Vienna City Maraton to kolejny maraton w karierze Szulca. W ubiegłym roku startował w maratonach w Warszawie i Berlinie. Zbyszek Szulc rozpoczął pracę w Wodociągach we wrześniu 1987 r. W maratonie wiedeńskim po raz pierwszy wystartuje w koszulce z logotypem olsztyńskich wodociągów.

Czytaj także...

Tym żyje Olsztyn

0 komentarzy
Najlepsze
Najnowsze Najstarsze

Kompletny przewodnik po higienie pokoju dziecięcego: jak zadbać o świeże powietrze i czystość dla Twojego maluszka

Pojawienie się noworodka w domu to ogromna radość, ale też spore wyzwanie pod kątem codziennych obowiązków domowych.

Profilaktyka wychodzi poza mury szpitala. Akcja „Zresetuj swoje plecy” zawitała do Archiwum Państwowego w Olsztynie

Czasem wystarczy kilkanaście minut prostych ćwiczeń i kilka dobrych nawyków, by skutecznie zadbać o zdrowie kręgosłupa i poprawić komfort codziennej pracy.

Kompleks budynków w centrum Olsztyna na sprzedaż. Cena wywoławcza to 10,3 mln zł

Zainwestuj w centrum Olsztyna. Historyczna nieruchomość z potencjałem na nowe usługi.

Dziś i w sobotę wielka impreza. Nowe życie dawnego klubu Antałek

Nowy klub wchodzi z przytupem! Dzień&Noc odpala dwie weekendowe imprezy.

Nowy sprzęt już w Miejskim Szpitalu w Olsztynie. Kolejny etap inwestycji za ponad 1,7 mln zł

Program Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej wspiera Miejski Szpital w Olsztynie. Zakupy już zrealizowane.

WMODR wspiera koła gospodyń wiejskich. Trzy szkolenia na Warmii i Mazurach

Jak rozwijać lokalne inicjatywy? WMODR szkoli koła gospodyń wiejskich.

Jak rozpoznać, że sprężarka przemysłowa ma zbyt małą wydajność?

Sprężarka może pracować bez awarii, a mimo to nie dostarczać ilości powietrza, której potrzebują maszyny.

Znaczenie działań prewencyjnych w zachowaniu jakości skóry

Starzenie się skóry jest naturalnym procesem, którego nie jesteśmy w stanie powstrzymać.

Dziś otwarcie nowego klubu w Olsztynie. Koncert znanego rapera za darmo

Czy to będzie najgrubsze otwarcie klubu w Olsztynie?

Pogoda na Wszystkich Świętych 2026 na Warmii i Mazurach. Sucho, chłodno i bez mrozu

1 listopada na Warmii i Mazurach zapowiada się spokojna pogoda.

Prowadzisz firmę w Olsztynie? Jak uporządkować finanse i uniknąć błędów w rozliczeniach?

Finanse firmy w Olsztynie uporządkujesz, gdy oddzielisz wydatki prywatne od firmowych, ustalisz stały obieg dokumentów i przypiszesz terminy do konkretnych rozliczeń.

Pełna wygoda sprzątania. Skuteczne odkurzanie, dokładne mopowanie i ograniczony kontakt z kurzem

Okruchy na podłodze, sierść na kanapie i zaschnięte ślady po codziennych zabrudzeniach wymagają różnych sposobów sprzątania.

Hala na maszyny rolnicze na Warmii i Mazurach: jaką szerokość i plandekę wybrać?

Hala na maszyny rolnicze powinna mieć bramę większą od najwyższej i najszerszej maszyny o zapas ok. 25 cm po bokach i 20 cm nad nią, a plandekę PVC 750 lub 900 g/m² dobierasz do tego, jak długo i jak intensywnie hala będzie używana.

Miejski Szpital w Olsztynie pomaga pacjentom z otyłością. Jak leczą i szkolą olsztyńscy chirurdzy?

Nowatorskie operacje i wiedza z Kanady. Tak rozwija się olsztyńska bariatria.

Jakie magnesy neodymowe wybrać do konkretnych zastosowań

Magnesy neodymowe, ze względu na swoją ogromną siłę przyciągania, znajdują zastosowanie w wielu dziedzinach, od przemysłu po użytek domowy.