Nowe serwisy na TKO: Sport | Nekrologi

Sprawdź ile wiesz o zdrowym stylu życia!

OlsztynSprawdź ile wiesz o zdrowym stylu życia!

W Olsztynie z okazji Światowego Dnia Otyłości odbędzie się "Olsztyński Test Wiedzy o Zdrowym Stylu Życia", łączący teorię z praktyką. Uczestnicy sprawdzą swoją wiedzę i stan zdrowia.

reklama
zamów reklamę

STYL ZYCIA
W zdrowym ciele zdrowy duch

Z okazji Światowego Dnia Otyłości w Olsztynie odbędzie się test wiedzy o zdrowym stylu życia, w którym sprawdzimy nie tylko wiedzę, ale także stan zdrowia uczestników konkursu. Organizatorami imprezy jest Wydział Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Miasta Olsztyna oraz oraz Olsztyńska Szkoła Wyższa im. J. Rusieckiego.
„Olsztyński Test Wiedzy o Zdrowym Stylu Życia” to połączeniem wiedzy teoretycznej z praktyką. Dbałość o wygląd zewnętrzny, opóźnienie oznak starzenia, utrzymywanie sprawności fizycznej oraz odpowiedni sposób odżywiania to elementy olsztyńskiego testu. Przedstawiciele wybranych grup społecznych spotkają się, by zmierzyć się z tematem szeroko pojętego zdrowia, w tym diety i prawidłowego funkcjonowania organizmów.
Do udziału w planowanym przedsięwzięciu zaproszeni zostali przedstawiciele olsztyńskich: sportowców, dziennikarzy, polityków, biznesmenów, studentów, lekarzy, policjantów, artystów, aktorów, urzędników, uczniów szkół ponadgimnazjalnych. Każda grupa tworzy trzy osobowy zespół.
Uczestnicy testu będą musieli:
– wykazać się wiedzą teoretyczną polegającą na rozwiązaniu testu, który będzie obejmował trzy obszary: I wiedza na temat zdrowego odżywiania, II aktywności fizycznej oraz III profilaktyki zdrowotnej,
– przygotować propozycję menu zdrowej przekąski do pracy, która zostanie wykonana przez znakomitych specjalistów z Hotel Parku,
– poddać się testowi wysiłkowemu na cykloergometrze oraz pomiarowi składników ciała wykonywanych za pomocą bioelektrycznego analizatora impedancji,
– poddać się badaniu kosmetologicznemu, które będzie obejmowało ocenę wizualną oraz badanie stanu skóry (struktura skóry, pomiar stopnia nawilżenia i natłuszczenia) przy użyciu analizera Nati.

reklama
zamów reklamę
Dodaj TKO do preferowanych źródeł
TKO | NEWSLETTER

Najważniejsze wiadomości z Olsztyna na Twój e-mail

Bez spamu. Tylko najważniejsze informacje.
Zapisując się, zgadzasz się na otrzymywanie newslettera TKO. Potwierdzenie wyślemy e-mailem. Szczegóły: polityka prywatności.

Tym żyje Olsztyn

0 komentarzy
Najlepsze
Najnowsze Najstarsze

Pokazy samurajów i smaki z dalekiej Azji. Takiego weekendu w Olsztynie nie można przegapić

Od samurajów po azjatycki street food. W Hali Urania odbędą się Targi Azji Wschodniej.

Jak wybrać idealne ogrodzenie do swojej posesji? Najważniejsze kryteria wyboru

Ogrodzenia to znacznie więcej niż granica wyznaczająca teren posesji.

Rury stalowe – zastosowanie w budownictwie i przemyśle. Najważniejsze kryteria wyboru

Rury stalowe od dziesięcioleci należą do podstawowych elementów wykorzystywanych w budownictwie, przemyśle oraz infrastrukturze technicznej.

Czy Twoje AI w HR to system wysokiego ryzyka? 5 przykładów, kiedy możesz spać spokojnie

Opublikowane 24 lipca 2026 r. w Dzienniku Urzędowym UE rozporządzenie (UE) 2026/1744, czyli tzw. Digital Omnibus on AI odłożyło nieco w czasie wejście reżimu systemów wysokiego ryzyka AI, co jednak nie oznacza wcale, że czasu jest w bród ani że przedsiębiorcy nie muszą się tym przejmować aż do grudnia 2027 r., kiedy ostatecznie nowe przepisy zaczną być stosowane.

Domowy sprzęt sportowy – jak wybrać wyposażenie do treningu w domu?

Trening w domowym zaciszu zyskuje na popularności, a wraz z nim rośnie zainteresowanie sprzętem, który pozwala ćwiczyć bez opuszczania mieszkania.

Rysik do tabletu – aktywny czy pasywny, co lepiej wybrać?

Rysik potrafi całkowicie zmienić sposób pracy z tabletem – zwłaszcza podczas pisania, rysowania czy pracy z dokumentami.

Jak skutecznie się uczyć? Sprawdzone metody, które pomagają zapamiętać więcej

Samo wielokrotne czytanie notatek często nie wystarcza, aby dobrze opanować materiał.

Jak zagospodarować wnękę w mieszkaniu szafą?

Wnęka po dawnej spiżarni lub zagłębienie obok kominka często przez lata stoją puste, służąc za magazyn na stare kartony.

Jak zrobić paznokcie żelowe na tipsie krok po kroku

Przedłużanie paznokci na tipsie to jedna z najbardziej znanych metod pozwalających szybko uzyskać większą długość i regularny kształt płytki.

Dach w Elblągu musi znieść wiatr z Zalewu i mokry śnieg. Jakie pokrycie wybrać?

Elbląg leży między Żuławami a Zalewem Wiślanym.

Jaki środek do dezynfekcji rąk wybrać do domu i biura

Wybór odpowiedniego środka do dezynfekcji rąk ma kluczowe znaczenie dla utrzymania higieny zarówno w przestrzeni domowej, jak i biurowej.

HIPS materiał – co to jest i jakie ma zastosowanie

Polistyren wysokoudarowy, znany jako HIPS materiał, to jedno z najczęściej modyfikowanych tworzyw sztucznych.

Jak dbać o podłogi drewniane, aby służyły przez lata

Drewniana podłoga to coś więcej niż tylko element wykończenia wnętrza.

Podnośnik koszowy – zastosowanie przy pracach na wysokości

Współczesna architektura i infrastruktura miejska stawiają przed wykonawcami szereg wyzwań, które wymagają nie tylko precyzji, ale przede wszystkim maksymalnego bezpieczeństwa.