Dla wszystkich zainteresowanych zdrową odmianą stylu życia Samorząd UWM oferuje taką okazję każdej niedzieli. W Hali Sportowej UWM równo o 18:30 będą realizować różnorodne treningi – zumba, crossfit, czy rozciąganie.
Jest to najnowszy projekt Rady Uczelnianej Samorządu Studenckiego w Olsztynie. Jak informują studentów: – Jeżeli brakuje Ci siły i chęci, żeby rano wstać, nogi bolą po dwóch godzinach na parkiecie, a samopoczucie bliższe jest jesiennej chandrze – to jest alternatywa dla Ciebie! Regularne ćwiczenia sprawią, że żaden autobus Ci już nie ucieknie, uścisk dłoni powali dwie głowy wyższego osiłka, a damska część populacji wymieni sukienki rozkloszowane na mini.
Przedsięwzięcie organizowane jest we współpracy z siłowniami na terenie Olsztyna, przewidziane są konsultacje żywieniowe z dietetykami i coś na ząb. W programie:
– rozgrzewka
– trening Crossfit z Tomaszem Gajdą z Crossfit Olsztyn
– #cruncheszchallenge, czyli 100 brzuszków na dobicie.
