W najbliższą niedzielę (18.01) w olsztyńskim Fitness Clubie Athletic odbędą się m.in. zawody w wyciskaniu sztangi.
Ruch to zdrowie, siła i źródło dobrego samopoczucia. O zaletach wysiłku fizycznego i dbania o swoją sylwetkę chce przypomnieć mieszkańcom Olsztyna Fitness Clubie Athletic, który w niedzielę (18.01) zaprasza ich do siebie w ramach dnia otwartego.
Jednym z głównych punktów niedzielnego programu w klubie Athletic będą zawody w wyciskaniu sztangi (od godz. 14). Będą się one składać z dwóch konkurencji: pierwszą jest wyciskanie sztangi leżąc na ławce płaskiej, drugą przysiady ze sztangą trzymaną na barkach. Ciężar będzie odpowiadał ciężarowi ciała zawodnika. Liczba powtórzeń jest sumowana, a zwycięża osoba, która wykona ich najwięcej. Zawody w wyciskaniu sztangi poprzedzi o godz. 13 pokaz sztuk walki Muay Thai.
Klub znajduje się na ul. Murzynowskiego 20 na osiedlu Nagórki.
JC
Bardzo fajan inicjatywa 🙂 Jak z zapisami? Na miejscu w niedzielą czy drogą mailową?
Dobra inicjatywa! 🙂