# Jak wybielać zęby w domu?

- Link: https://tko.pl/83881,2021,05,14,jak-wybielac-zeby-w-domu
- Published: 2021-05-14T11:55:23+02:00
- Author: Redakcja TKO

Śnieżnobiałe zęby to marzenie wielu osób i wiele z nich szuka domowych i skutecznych
sposobów. Czy istnieje jeden skuteczny sposób?

**Śnieżnobiałe zęby to marzenie wielu osób i wiele z nich szuka domowych i skutecznych
sposobów. Czy istnieje jeden skuteczny sposób? Czy lepiej udać się na profesjonalną
wizytę do gabinetu dentystycznego. Zapraszamy na przegląd domowych sposobów na wybielanie
zębów.**

[[

## Sposób 1: Ocet jabłkowy

Od lat używany jako środek czyszczący i odkażający, kwas octowy jest głównym składnikiem
aktywnym octu. Dodatkowo działa on bakteriobójczo i właśnie dlatego jest doskonałym
sposobem na czyszczenie jamy ustnej. Jak użyć go do wybielania zębów? Ocet jabłkowy
rozcieńczamy z wodą i płukać jamę ustną po myciu zębów. Nie tylko wybielimy zęby,
ale także pozbędziemy się bakterii.

## Sposób 2: Banany

Skórka bananowa to doskonały sposób na wybielanie zębów, ponadto jest ona w witaminy
i minerały, które niezbędne są do utrzymani zdrowych zębów. Do wybielania zębów 
należy pocierać skórkę banana o zęby. Jest to bezpieczna i zdrowa metoda, można 
więc używać bananów codziennie.

## Sposób 3: Cytryna

Domowe lekarstwo na wiele dolegliwości, jest także naturalnym środkiem do wybielania
skóry. Jednak cytryna nie potrafi wybielić jedynie skóry – zęby również. Jak wybielać
cytryną zęby? Połączenie kilku kropel soku z cytryny łączymy z odrobiną soli, następnie
miksturę wcieramy w zęby i zostawiamy na kilka minut. Na koniec płuczemy wodą.

## Sposób 4: Nadtlenek wodoru i soda oczyszczona

Znanym sposobem na usunięcie plam jest pasta z sody oczyszczonej i nadtlenku, również
może wybielić nieco zęby. Przepis na taką pastę to 2 łyżeczki nadtlenku wodoru z
sobą oczyszczoną mieszamy do momentu utrzymania konsystencji. Taką pastą myjemy 
zęby przez 1 minutę, następnie płuczemy usta i myjemy je samą wodą przez 2 minuty.

## 󠀁[Wybielanie zebów metodą nakładkową](https://cmpdent.pl/uslugi/wybielanie-metoda-nakladkowa)󠁿 w gabinecie

Żadne sposoby domowe nie będą tak skuteczne jak wizyta w profesjonalnym gabinecie
i zabieg. Jeśli mamy duży problem z barwą naszych zębów, możemy poszukać gabinetu,
aby przeprowadzić skuteczny zabieg. Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę [stomatologia kraków](https://cmpdent.pl)
lub [ortodoncja Kraków](https://cmpdent.pl/uslugi/ortodoncja).