# Z myślą o babciach i dziadkach. Bezpłatne porady i konsultacje zdrowotne w Olsztynie

- Link: https://tko.pl/333167,2026,01,20,z-mysla-o-babciach-i-dziadkach-bezplatne-porady-i-konsultacje-zdrowotne-w-olsztynie
- Published: 2026-01-20T09:12:47+01:00
- Author: Dorotab

**Dla wielu seniorów rozmowa o zdrowiu bywa odkładana na później, choć to właśnie
codzienne drobne decyzje mają największe znaczenie. W Olsztynie pojawi się okazja,
by w spokojnej atmosferze zapytać specjalistów o to, co naprawdę ważne i dowiedzieć
się, z jakich możliwości można korzystać na co dzień.**

## Bezpłatne konsultacje i punkt informacyjny NFZ podczas Zdrowego Dnia Babci i Dziadka w Olsztynie

Warmińsko-Mazurski Oddział Wojewódzki Narodowego [Funduszu Zdrowia organizuje wydarzenie](https://tko.pl/265967,2025,01,21,polregio-obniza-ceny-na-dni-babci-i-dziadka)
dedykowane seniorom z okazji Dnia Babci i Dziadka. Spotkanie odbędzie się w środę,
21 stycznia, w godzinach 10.00–13.00 na sali obsługi klienta NFZ przy ul. Głowackiego
w Olsztynie.

W ramach kolejnej odsłony cyklu „Środa z profilaktyką” na uczestników czekać będzie
specjalne stanowisko informacyjne, przy którym pracownicy NFZ udzielą bezpłatnych
porad i odpowiedzą na pytania dotyczące zdrowia, profilaktyki oraz dostępnych świadczeń.
Wydarzenie ma charakter otwarty, a udział nie wymaga wcześniejszych zapisów.

## Profilaktyka, szczepienia i sanatoria – co seniorzy będą mogli załatwić na miejscu

Podczas spotkania seniorzy dowiedzą się więcej o programach profilaktycznych realizowanych
przez NFZ, możliwościach korzystania ze szczepień ochronnych oraz zasadach kierowania
na leczenie uzdrowiskowe. Pracownicy Funduszu krok po kroku wyjaśnią, jak zapisać
się na badania, jak [uzyskać skierowanie do sanatorium](https://tko.pl/267950,2025,02,09,jak-dlugo-czeka-sie-na-wizyte-w-sanatorium-na-warmii-i-mazurach)
i jakie warunki trzeba spełnić, by skorzystać z refundowanych świadczeń.

To szczególnie istotne dla osób, które dotąd nie korzystały z dostępnych programów
lub mają wątpliwości dotyczące procedur.

## Dieta i ruch jako klucz do zdrowia seniorów według ekspertów NFZ

Jednym z głównych tematów wydarzenia będzie znaczenie codziennej aktywności fizycznej
i odpowiedniego odżywiania. Organizatorzy zapowiadają praktyczne wskazówki dotyczące
ćwiczeń, które można bezpiecznie wykonywać w domu, bez względu na kondycję i wiek.

Na miejscu będzie także możliwość skorzystania z konsultacji dietetycznych oraz 
zapoznania się z portalem Diety NFZ, który oferuje bezpłatne jadłospisy dopasowane
do potrzeb zdrowotnych i wieku. To narzędzie, z którego może korzystać każdy, również
bez skierowania i bez opłat.

## Organizatorzy zapowiadają niespodziankę dla każdego uczestnika wydarzenia

Jak podkreśla Magdalena Mil, rzeczniczka prasowa Warmińsko-Mazurskiego [Oddziału Wojewódzkiego NFZ](https://tko.pl/298020,2025,07,31,359-mln-zl-dla-warminsko-mazurskiego-nfz-wladza-sypnela-kasa-ale-czy-zyskaja-pacjenci),
zdrowie seniorów jest jednym z priorytetów działań Funduszu. Zdrowy Dzień Babci 
i Dziadka ma być okazją do rozmowy, edukacji i zachęty do dbania o siebie każdego
dnia.

Organizatorzy zapraszają wszystkie babcie i wszystkich dziadków. Każdy senior, który
weźmie udział w wydarzeniu, otrzyma drobną niespodziankę.

źródło: NFZ

Czy seniorzy w naszym regionie mają wystarczające wsparcie w dbaniu o zdrowie?

 *   Raczej tak, oferta jest coraz lepsza
 *   Trudno powiedzieć, brakuje informacji
 *   Zdecydowanie nie, to wciąż za mało

 [Zobacz wyniki](https://tko.pl/333167,2026,01,20,z-mysla-o-babciach-i-dziadkach-bezplatne-porady-i-konsultacje-zdrowotne-w-olsztynie#ViewPollResults)

Dobrowolna sonda czytelników TKO. Wyniki nie są reprezentatywnym badaniem opinii.

 Wczytuję wyniki…