# Władzia Radzi tryska energią. Jej sekret na zdrowie? Tuli się do sosen

- Link: https://tko.pl/243950,2024,08,05,pani-wiesia-tryska-zdrowiem-i-energia-nam-zdradza-swoje-sekrety
- Published: 2024-08-05T14:45:02+02:00
- Author: Dorotab

**Pani Władysława Baraniak, 67-letnia mieszkanka Sarnowa codziennie ćwiczy, biega,
skacze na skakance, ponadto śpiewa i gra na akordeonie. Jak sama mówi, biega całe
życie, jak była młoda od koleżanki „truchcikiem” przybiegała do domu i tak jej zostało.**

## Naturalna terapia

Pani Władysława unika lekarzy i aptek, korzysta z dobrodziejstw natury. Swoje doskonałe
zdrowie przypisuje spacerom po lesie i tuleniu się do stuletnich sosen, które dostarczają
jej energii życiowej. Zdradza, że kontakt z sosnami pomaga jej radzić sobie ze stresem
i depresją. Po trudnych chwilach, takich jak rozstanie z mężem, ukojenie znalazła
w lesie.

Pani Władysława przygotowuje również lecznicze napary z gałązek sosny. Wywar bogaty
w witaminę C, magnez i żelazo pomaga jej utrzymać zdrowie i odporność przez cały
rok.

## Jak przytulić się do drzewa?

Aby skorzystać z energii drzew, warto skoncentrować się, uspokoić ciało i przytulić
się do drzewa na co najmniej 20 sekund. Można patrzeć na korę i gałęzie, a kiedy
poczuje się gotowość, zamknąć oczy, aby w pełni doświadczyć korzyści z kontaktu 
z naturą.

Pani Władysława Baraniak, jest pełna energii i wigoru, zaraża tym innych. Gdzie 
się nie pojawi, wnosi radość i uśmiech, jak sama mówi, lubi rozbawiać ludzi, lubi
gdy się śmieją. Zresztą sami możecie sprawdzić, filmiki z kanału YouTube [Władzia Radzi](https://www.youtube.com/@wladziaradzi).

[[