# Chcesz szybciej schudnąć?

- Link: https://tko.pl/106557,2015,01,27,chcesz-szybciej-schudnac
- Published: 2015-01-27T08:09:27+01:00
- Author: Redakcja TKO

**Jak twierdzą naukowcy Instytutu Rozrodu Zwierząt i Badań Żywności Polskiej Akademii
Nauk w Olsztynie, niższa temperatura może pomóc nam szybciej zgubić zbędne kilogramy.**

Zespół specjalistów z olsztyńskiego ośrodka PAN-u pod kierunkiem prof. Leslie’ego
Kozaka prowadzi badania dotyczące regulacji temperatury ciała człowieka, jego procesów
termogenicznych. Jak wyjaśnia naukowiec, w przypadku wahań temperatury w otoczeniu
nasze termoreceptory wysyłają informacje o tym do naszego mózgu, konkretnie podwzgórza,
które odpowiada m.in kontrolowanie temperatury organizmu. Potrzeba zwiększonej produkcji
ciepła, aby utrzymać stałą ciepłotę ciała, może pomóc w pozbyciu się nadmiaru tłuszczu,
usprawniając walkę z otyłością, a także w przypadku cukrzycy typu 2.

Taki mechanizm można obserwować także u zwierząt. Prowadzone na myszach badania 
pokazały, że te otyłe, poddane działaniu niskiej temperatury, korzystają z zapasów
tkanki tłuszczowej, aby nie dopuścić do wychłodzenia.

Naukowcy z olsztyńskiego Instytutu sugerują, że należałoby rozważyć obniżenie temperatury
w domach czy instytucjach publicznych do 18/19 st. C. Jednak tego typu działania,
jak podkreśla prof. Kozak, budzą w większości społeczny sprzeciw. Badania ośrodka
PAN-u mogą jednak dostarczyć dowodów jednoznacznie popierających zasadność takich
działań, szczególnie dziś, kiedy z nadwagą lub otyłością zmaga się ponad 30 proc.
ludzi na całym świecie.

JC